ファスティングモニターその②

前回に引き続きファスティングモニター様の結果をご報告します(≧▽≦)b

集中3日間 完全

 

3日間集中プログラムにてファスティング後、全身キャビテーション+全身揉捻+足つぼの施術を2回しました(*^-^*)

 

まずは、ファスティング前とファスティング後の体重・体脂肪を比べてみましょう!!

 

ファスティング開始前  体重:52.4kg

ファスティング終了後  体重:50.0kg

ファスティング開始前  体脂肪率:25.7%

ファスティング終了後  体脂肪率:24.4%

ファスティング前後 訂正後

 

とってもスッキリされました~♥!!ファスティングをするとホントに見た目が変わりますよね!!

もちろん数値的にもしっかり落ちているんですが、見た目でここまで変わると嬉しいですよねー(≧▽≦)

 

 

次にサイズを比較していきましょう!!

サイズ

二の腕  右     左

前   27.2   27.0

後   26.0   25.9

ウエスト

前   69.1

後   65.0

下腹部

前   78.5

後   76.1

ヒップ

前   91.5

後   89.5

太もも 右      左

前   53.4   53.6

後   52.4   52.0

ふくらはぎ 右    左

前   36.1   35.4

後   34.9   34.0

足首    右    左

前   20.4   20.3

後   19.8   19.9

 

サイズも落ちました♥!!見た目ではっきりわかるウエストはマイナス約4センチ!!!

1週間でこれは嬉しい!!スカートやデニムを履いた時にウエストに余裕ができますね!!履けなくなったスカートやパンツが履けるかも( *´艸`)

 

 

そしてそして、

ファスティング後にコースを行った結果です!

ファスティング後とコース後を比較していきますね!!

まずお写真📷

ファスティング後、コース後②

更に腹部スッキリしてますね!

二の腕  右     左

前   26.0   25.9

後   25.5   25.2

ウエスト

前   65.0

後   63.7

下腹部

前   76.1

後   75.0

ヒップ

前   89.5

後   89.3

太もも 右      左

前   52.4   52.0

後   51.7   51.5

ふくらはぎ

右    左

前   34.9   34.0

後   34.3   33.6

足首    右    左

前   19.8   19.9

後   19。8   19.8

 

全体的に更にサイズダウンしましたが、ウエストはトータル5.4センチマイナスです!!

ファスティング前のお写真と最終コース後のお写真を比べてみましょう。

ファスティング最終 ②

下半身もスッキリして理想的なメリハリができました(*^-^*)

何度も言いますが、見た目でこれだけの効果がでるのは凄い!!!

短期間で違いをご実感頂ける、ファスティング+キャビテーションは、ブライダルの方にもおすすめですよ\(^o^)/